stärke Ausstrahlen

Das eigene Körpererleben und die seelische Stimmung haben eine enge Verbindung.  Dabei sind Bewegen, Denken, Wahrnehmen und Fühlen die wichtigsten vier Grundelemente, um in guter Freundschaft mit sich und dem eigenen Körper zu sein. Über Behandlungen und Kurse finden Sie dahingehend verlässliche Freundschaftsangebote!

Äußere und innere Bewegungsfreiräume gewinnen!

Anatomische Achtsamkeit zu entwickeln ist Teil des Körpercoachings. Mithilfe von Hands-on Methoden erhält der Klient Feedback zur eigenen Muskulatur, Spannung und Haltung. Angebote zur inneren und äußeren Beobachtung von Bewegungsabläufen/ Haltungen in Kombination mit gezielten Fragen zur inneren Wahrnehmung dienen als Veränderungsimpuls zu einem gesünderen Verhalten.

Es werden neue Bewegungsspielräume vermittelt die auch als Weg dienen sie in den Alltag zu integrieren und wach darin zu bleiben. Das Körpercoaching bietet Raum für ein intensives Erspüren und ganz individuelles Eingehen auf eingeschlichene Muster und der Entwicklung richtig guter Alternativen!

 

Methodisch integriere ich auch Behandlungsformen im Liegen:

Über die Wirbelsäule ins Gleichgewicht

Innere Auf- und Ausrichtung

Eine Berührungsmethode, welche unmittelbar Einfluss nimmt auf das Nervennetzwerk im Wirbesäulenkanal. Eine Verbesserung der Körperhaltung sowie eine Harmonisierung der körperlichen und psychischen Konstitution sind häufig wahrnehmbare Effekte. 

Mentale Entspannung: Punktmethode

Einfach und (er)lösend

Die Punkt-Methode löst mental oder körperlich schwach machende Muster auf und verbindet den Menschen gleichzeitig mit seinen eigenen vitalen Kräften. Über sanfte Impulse entlädt sich das alte in ein neues, ungestörtes und höher schwingendes Programm.

Mental somatische Zentrierung | Kursangebot

Somatisches Gespür und mentale Ausrichtung erlernen! 

In Kursform wird eine für jeden leicht umzusetzende Methode mit großer Wirksamkeit für mentalen und körperlichen Frieden und innere Klarheit vermittelt. Bei regelmäßiger Praxis baut sich immer mehr innere Stärke und Klarheit auf.

Das Tor zur selbstwirksamen Gesundheit!

 

Wiebke Dröge | Physio-Mentale Entfaltung | Teaching + Reflexion